URL][/img][img]
[/img]
الموضوع يتحدث عن الصحه والغذاء:
1الفطور
2الغداء
3العشاء
_______________________________________________
يتركز على عناصر غذائيه مثل:
1 الفتامينات
2 البروتينات
3 الألياف
وغيرها ........
_______________________
[img]
[/img]
_______________________________________
وهنالك أشياء أساسيه مثل:
1-اللحوم
2- الفواكه
3- الألبان
________________
رساله عامه:"
أنا لا أنصح ولا أستمع إلا الرجيم الفصيلي بمعنا حسب فصيلة الدم
_________________________
فصائل الدم تنقسم إلا:
A-
A+
B-
B+
O-
O+
AB
_________________________________________-
نعود إلا الغذاء الصحي:
نرى الهرم الغذاء
[img][URL=http://up5.m5zn.com/photos/00250/793a0321v6yv.jpg]
[/
أشكركم على قرائة موضوعي أخوكم/mr.212
وكل عام وأنتم بخير وفالكم طيب :
[img][URL=http://up5.m5zn.com/photos/00250/793a0321v6yv.jpg]
[/
الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 9:13 pm
